肩甲舌骨筋

顎関節症や食いしばりは肩甲舌骨筋のストレッチで改善！図と動画で解説

食いしばりや噛み締め癖で悩んでいませんか？ それは肩甲舌骨筋という筋肉が 縮んでしまっているのが要因かもしれません。 今回は食いしばりや噛み締め癖に関わる 肩甲舌骨筋という筋肉についてと それをストレッチで伸ばして改善す […]