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立位時の理想的なバランス ()
【立位時の理想なバランス】 立位時における理想的なカラダの重心位置は、足関節よりも少し前の辺り、(5センチ程前)と言われています。 部位でいいますと、ちょうどスネと足の甲が交わる部分がそうですね。 足関節よりも少し前に体重心を位置づけることにより、足底全体で床面に荷重をかけられるようになります。 ここで大事なことは、足底全体で体重を支えている感覚を意識することです。 理想的な足部のアライメントとは、先程も申したように足関節よりも前に位置づけることから始まります。 そこから、 膝関節軸
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感情の変化 ()
先日、友人に誘っていただいて、歌劇を観にいって参りました。 これまで、ほとんど歌劇を見る機会なんてなかったので、どんなものかと楽しみにしておりました。 蓋をあけてみると、これがなかなか面白くてですね。1時間くらいの公演だったのですが、退屈する間もなく最後まで魅入ってしまいました。 この歌劇ですが、とある複合リゾート施設の中で公演しております。 施設の中には遊園地やプールがあったりでさまざまな施設で構成されています。 園内の中を歩いているとき、遊園地やテーマパークといえば、子供の頃に何回
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