顎関節について
身体のバランスが崩れている人は顎の位置が原因？つかさどる心柱とは？
2022年7月7日
私たちは不安定な 姿勢をとっても よほどの場合でない限り 転倒することはありません。 歩いたり、立ったり、 運動できるのにはどこかに バランスを取る機能が 備わっているからです。 その全体のバランスを取る機能が 顎にある […]
顎関節症や食いしばりは肩甲舌骨筋のストレッチで改善！図と動画で解説
2022年7月7日
食いしばりや噛み締め癖で悩んでいませんか？ それは肩甲舌骨筋という筋肉が 縮んでしまっているのが要因かもしれません。 今回は食いしばりや噛み締め癖に関わる 肩甲舌骨筋という筋肉についてと それをストレッチで伸ばして改善す […]
口を閉じて上下の歯があたっていると顎関節症かも？問題点と改善方法を解説
2022年7月6日
上下の歯が食事以外であたっていることはありませんか？ これを専門的にはTHCと呼ぶのですが、 知らず知らずに上下の歯があたっていることで 体を緊張させている場合があります。 すると、歯の痛みをはじめ、 顎周りの様々なトラ […]