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呼吸法について

呼吸法について · 25日 10月 2019
名古屋市大須より 真心と遊び心を込めて 深い呼吸をするには ちょっとしたコツがあります。 いろんな呼吸方法がございますが、 この方法は万人にあてはまる方法です。 知ってるか知っていないかだけの差なんですが、 こんな簡単なことで!? って思われるかもしれません。 上の写真にも書いてありますが、 上下の歯をきちんとした 場所に収めるだけなんです。...
呼吸法について · 01日 2月 2019
大須より真心を込めて ペキン堂鍼灸院 髙橋昇吾 こんな相談を 受けることがございます。 呼吸が浅い気がします 呼吸がうまくできていない そんな気がします。 世の中には様々な呼吸法がありますが、 ひとつ言わせて頂きたいことがございます。 それは、 なにも呼吸を難しく考えることは ないということです。 なぜなら、 皆さん呼吸していませんか?...