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vol.51 器具を使って口腔内をユルユルにする

vol.51 器具を使って口腔内をユルユルにする

 

 

ストレッチオーラルという表情筋や

口腔筋周りの筋肉を緩めること

ができる器具を使ってみました。

 

 

口の中からしか触れない筋肉があるので

直接的に緩めやすいと感じています。

 

 

唾液の出も良くなりました

 

 

なにより口の中から口腔粘膜や、

筋肉を伸ばすという体験が

あまりなかったので新しい刺激です。

 

 

舌のストレッチやトレーニングに適しているので

低舌位(舌が下がりやすい)の方にもオススメできそうです。

 

 

vol.51 器具を使って口腔内をユルユルにする

 

 

 

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