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調和整体の各種

当院の矯正法はカラダをまっすぐに、

左右のバランスを対称に近づけます。

 

全身の捻れや歪みを取ることで、

本来の元気の状態に持っていくことを目的としています。

 

調圧法

マイナスのエネルギー(陰圧)と

プラスのエネルギー(陽圧)に加えて、

さらに螺旋をかけることによって

筋肉を短時間で緩めていきます。

 

 

言葉にすると小難しい感じがしますが、

受けて頂ければ

筋肉がふわっと気持ちよく緩むのを

実感して頂けるかと思います。

 

 

当院では鍼が苦手な方は、

この調圧法だけの施術で効果をあげさせて頂いております。

もしくは、

鍼と組み合わせて相乗効果をあげることも可能です。

 

帯縛り(おびしばり)

帯を縛ることで、

無理なく誰でもセルフケアできる矯正法になっております。

 

タスキ掛け:頚椎〜胸椎の姿勢を正す(猫背矯正)

ハチマキ :頭蓋骨を締めて、集中力アップ

肋骨縛り :肋骨を縛ってクビレをつくる

骨盤縛り :安定した体幹をつくります

 

など、他にも各種効果がございます。

 

股関節矯正+あし縛り

自分の股関節がどのようにズレているかを知ります。

 

自分でできる矯正方法をおこない、

下肢をまっすぐにしていきます。

 

あしを縛って、

その状態がキープできるようになったら

疲れにくい足のできあがりです。

 

O脚、X脚、下肢の冷え、股関節の痛み、腰痛予防など

改善効果が期待できます。

 

舌はがし+口腔筋ほぐし

口の中の筋肉を緩めて

スッキリさせていきます。

 

舌も筋肉です。

 

舌の根元が引っ付いてしまっている人が多いので

それをリリースしていきます。

 

首肩の筋肉の緊張もこれで取れることが多々あります。

 

身技レッスン

アレクサンダー・テクニークを基盤とした

青木式身技レッスンです。

(指導者コース修了)

 

有利な体の使い方の作法を身につけていくレッスンです。

 

青木先生の公式HPはこちら

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