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妊活鍼灸のタイミング

基本的には、

週に1回程度の妊活治療が理想です。

 

体質改善には最低3ヶ月はかかると言われていますが、

鍼灸・整体を行うことで体質改善の質を高めて、

妊娠しやすい体づくりのための計画を立てていきます。

 

週に1回の施術はあくまで目安なので、

本人のストレスにならないほどの頻度が望ましいです。

 

あるデータによると鍼灸治療を続けて半年から8ヶ月

くらいの妊娠確率が高いようです。

 

 

高度生殖医療

人工授精(AIH)や体外受精(IVF)、顕微授精(ICSI)と併用して妊活鍼灸を受ける場合

 

授精の1〜2日前に、

タイミング方に合わせる場合は

その1〜2日前に鍼灸を受けておくと妊娠する確率が上がります。

 

月経周期に合わせた妊活鍼灸はありますか?

①月経期(生理START〜3日目)

 

この時期は、

子宮の中に溜まった不要なものを排出する時期です。

 

レバー状の塊が生じやすい方は、

特にこの時期のデトックスが大切です。

 

オススメのツボ(築賓、曲線、足三里など)

 

低温期(生理開始〜排卵日まで)

②卵胞前期(4日〜8日目)

 

月経の血流量が減ってきた、

5日目〜8日目くらいまでの時期。

 

卵胞を育てるための血流の流れを促進させましょう。

 

③卵胞後期(8日〜14日目)

 

卵子にたっぷりと栄養を蓄えていく時期です。

 

腰や臀部周りを中心に鍼灸をしていきます。

良い卵子が育つ準備をするための大切な時期です。

 

④排卵期 / 着床期(排卵前後1週間ほど)

 

元気な卵子が子宮へ無事届くように、

自律神経を整えていきます。

 

排卵期は、

無事着床するまでの数日間でもあるので

リラックスして過ごしましょう。

 

高温期(排卵後から次の月経期まで)

⑤黄体期(生理がはじまるまで)

 

黄体期は安産のツボが効果的。

 

着床した場合、

妊娠3週目を迎えた大事な時期です。

 

無理せず、

安静すにることも忘れないでくださいね。